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Actividad física adaptada a la edad para auxiliares y cuidadores

Objetivo: Adquirir una visión global sobre la importancia del ejercicio físico durante toda nuestra trayectoria vital y presentar los recursos y posibilidades de su práctica en cada etapa.

Duración: 50 horas

Requisitos mínimos: Sin requisitos académicos

Nivel: Iniciación

Descripción:
Con el presente curso adquiriremos unos conocimientos teóricos globales de las necesidades físicas requeridas en todo el desarrollo vital, y dispondremos de recursos prácticos para saber como actuar correctamente en cada etapa. Muy indicado para padres que quieren saber como ayudar en la educación motriz de sus hijos así como su influencia en el desarrollo integral de su personalidad, también para auxiliares y cuidadores. El curso está dividido en 6 módulos: 1-Bebés, 2-Infancia, 3-Adolescencia, 4-Adultos, 5-Tercera Edad y 6-El consultorio. El último módulo, “El consultorio”, presenta un compendio de las dolencias y enfermedades más comunes junto a su actuación más adecuada para su recuperación a través del ejercicio.

TEMARIO

Unidad Didáctica 1: UD01

I. Bebés (De 0 a 3 años)
    A) Nunca es demasiado pronto para empezar
    B) Los reflejos
    C) De 0 a 3 meses
    D) De 3 a 6 meses
    E) De 6 a 9 meses
    F) De 9 a 12
    G) De 12 a 18 meses
    H) De 18 a 24 meses
    I) De 24 a 36 meses
    J) Natación para bebés

Unidad Didáctica 2: UD02

I. Infancia (De 3 a 12 años)
    A) Primera infancia (De 3 a 6 años)
    B) Segunda infancia (De 6 a 12 años)
II. Adolescencia
    A) Fisiología de la pubertad
    B) Actividades deportivas

Unidad Didáctica 3: UD03

I. Adultos
    A) Desarrollo de cualidades físicas
    B) Controla tu cuerpo
    C) La práctica

Unidad Didáctica 4: UD04

I. Tercera Edad
    A) ¡Nunca es tarde!
    B) Programa de entrenamiento
    C) Actividades
II. El consultorio
    A) Actividad física para los que padecen...
    B) Lesiones más frecuentes en la actividad física
    C) Reeducar la espalda
III. Bibliografía


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